تقنية أوشو النشيطة: غوريشانكار

تقنية أوشو النشيطة: غوريشانكار

هذا التأمل المسائي، يتألف من أربع مراحل مدة كلٍ منها ربع ساعة…   أول مرحلتين عبارة عن تحضير للحركات العفوية في المرحلة الثالثة… وإذا تم القيام بالتنفس بصورة صحيحة في المرحلة الأولى، فإن ثاني أكسيد الكربون المتشكل في الدم وزواله سيجعلك تشعر بالارتفاع والسموّ بعلوّ غوريشانكار “جبل إيفرست”…     المرحلة الأولى: 15 دقيقة  إجلس مغمض العينين.. خذ شهيقاً عميقاً من الأنف مالئاً رئتيك… احبس النفَس بقدر ما...



اللحن الإلهي: أوشو من قلبي

اللحن الإلهي: أوشو من قلبي

اللّحن الإلهي   أوشو   هذا المقال هو ترجمة من القلب لمقتطفات من علوم المستنير الحبيب أوشو في المقامات السبعة والطاقة. إضافة إلى صياغة تحوي فيضاً قليلاً من القلب مُستوحى من حكمة أوشو الحبيب والتجربة الفردية. صياغة ممزوجة بالترجمة للتعبير عن نعمة وجمال الحال. ترجمة من قلب بشار عبدالله (بتصرّف)  لتحميل المقال PDF من مكتبة الموقع: هنا أخي الإنسان… سلامٌ من روحي إلى روحك و كلّ روح تتّقي وتشفع، سلامٌ ومناجاة لكل قلب يرى ويسمع...



تقنية أوشو النشيطة: الدراويش

تقنية أوشو النشيطة: الدراويش

تأمل الدراويش الذين يدورون ويطوفون من أقوى وأقدم الطرق في العالم…. إنه عميق جداً لدرجة أن القيام به ولو لمرة واحدة سيغيّرك تماماً…. قم بالطواف بعينين مفتوحتين، تماماً مثل الأطفال عندما يدورون ويلعبون… كما لو أن جوهر كيانك قد أصبح مركزاً، وجسمك بكامله أصبح عجلة تدور وتدور… مثل عجلة صانع الفخار… أنت المركز وفي المركز… لكن الجسم بكامله يتحرك باستمرار…      المرحلة الأولى: 45 دقيقة  أبق عينيك...



القناعة كنز لا يفنى

القناعة كنز لا يفنى

من أنا؟ من أين أتيت وما  دوري هنا؟   لبسنا الأقنعة ورحلت القناعة، وما من احد مرتاح في حياته. الكل موجوع وفي حالة جوع حيث لا شبع بل الكثير من الطمع.   حتى اكثر الناس جمالا….  حتى كليوباترا كانت تحيا حياة التوتر وعدم الرضى بسبب انفها، هل هو طويل اكثر من اللزوم؟ ما الذي جعل إمرأة في غاية الجمال مثل مارلين مونرو تنتحر؟ إمرأة جميلة… وليست كاملة، لم ترَ نور جوهرتها الداخلية، لم تسمع انغام نفسها الابدية.     علينا أن نعلم...



المكتبة - تنويه هام
Designed & Hosted by CoolesTech