جاستين فيرمان “عن تقنيّة الشّفاء والوعي”: تمارين قويّة لتجاوُز الخوف والعواطف السّلبيّة -2-

جاستين فيرمان “عن تقنيّة الشّفاء والوعي”: تمارين قويّة لتجاوُز الخوف والعواطف السّلبيّة -2-

الجزء الأوّل   تقنيّة التّنَفُّس “هولو تروبيك”: إنّ تقنيّة التّحَكُّم بالنَّفَس Holotropic breathwork والتي طَوَّرَها Stanislav Grof في الفترة ما بين السّبعينات والثّمانينات، هي عبارة عن مجموعة تمارين مُصَمَّمة لتحفيز الجسد والعقل من أجل بلوغ حال من الوعي الشّاسع الواسع والكلّيّ، والذي يُعتَبَرُ وعيًا ليس بالعاديّ إذ يتجاوز حدود المُدرَك والمَحسوس، وهي حالة شبيهة بما يختبره مَن يتعاطى الLSD وغيره من العقاقير المُهَلْوِسة....



جاستين فيرمان: تمارين قويّة لتجاوُز الخوف والعواطف السّلبيّة -1-

جاستين فيرمان: تمارين قويّة لتجاوُز الخوف والعواطف السّلبيّة -1-

“تذكَّر وأنت تتعامل مع النّاس أنّك لا تتعامل مع مخلوقات منطقيّة، بل عاطفيّة”. Dale Carnegie قيلَ أنّك وإنْ لم تتعلَّمْ كيف تتحكَّم بعواطفك فسوف تتحَكَّم بك. السّبب في هذا هو أنّ التّصرُّف البشري يتمُّ تحفيزه عمليًّا بواسطة مبدأ الألم ومبدأ اللّذّة، والذي ينصُّ على أنّ: جميع التّصرّفات تحكمُها وتقودُها أفعالٌ قائمة إمّا على تلَقّي اللّذّة أو على تحاشي الألم. ويكون تحاشي الألم دافعًا أقوى من احتماليّة تلقّي اللّذّة،...



أوشو: جَهْلُكَ حقيقة مَن تكون يخلقُ توَتُّرًا في جسدك الخامس

أوشو: جَهْلُكَ حقيقة مَن تكون يخلقُ توَتُّرًا في جسدك الخامس

قراءة الجزء الأوّل قراءة الجزء الثّاني قراءة الجزء الثّالث قراءة الجزء الرّابع   الجسد الخامس هو الجسد الرّوحي. التوتّر الوحيد الذي يصيب الجسد الرّوحي هو جَهل الإنسان لحقيقة مَن يكون. والجميع يعلم في قرارة نفْسه أنّه لا يعرف مَن يكون. الجميع يزور الحياة على هذه الأرض، يعبُرُ هذه الدّنيا، يقوم بشتّى أنواع الأعمال، ويُحَقِّق هذا وذاك… إلّا أنّ إحساسه بجَهله لحقيقة مَن يكون يرافقه باستمرار. مهما حاوَلْتَ نسيان هذه...



إبحار مع أوشو بصوت بشّار عبدالله: محبّة الذّات والجسد

إبحار مع أوشو بصوت بشّار عبدالله: محبّة الذّات والجسد



المكتبة - تنويه هام
Designed & Hosted by CoolesTech