تقنية “الحضور الشفاف”: في حَضرة أوشو

تقنية “الحضور الشفاف”: في حَضرة أوشو

قال شيفا: “أشعُر الكون حضوراً شفافاً حيّاً ليس كمِثْلِهِ حُضور“. عِمادُ هذه التقنية إحساسٌ شفافٌ عميقٌ رقيقٌ كالنّسيم العَليل يهُبُّ طريّاً ناعماً عَذباً عند لحظة المغيب. وَجِّه قارِبَك داخل نهرِ الإحساس الشفاف هذا أولاً. أغلِق أبوابَ غرفتك، أطفِىء الأنوار، وأشعِل شمعةً صغيرة. إجلِس بالقربِ من الشّمعة وإحساس المحبة يجتاحُكَ من داخلك، بل وإحساس الزُّهد الخاشِع الذي يجودُ عليكَ بوَصلٍ ووصالٍ بحَضرة النور وأهله،...



الدخول في قلب الظلام “تقنية شيفا الهادئة”، في حَضرة أوشو

الدخول في قلب الظلام “تقنية شيفا الهادئة”، في حَضرة أوشو

قال شيفا: “عند هطولِ الأمطار، وظلامُ اللّيلِ حالِك، شديد السَّواد…. أدخُلْ قلبَ السَّواد سَيِّد جميعِ الأشكال“….   توجَدُ واحدةٌ من مدارس الأسرار والخفايا…. واحدةٌ من المدارس الإيزوتيريكية التي قد لا تكون سيرتُها مَرَّت على مسامِعِكم. مدرسةٌ كانت تُعْرَف بمدرسة الإسِّينيين. تعلَّمَ يسوع المسيح في تلك المدرسة، إذ كان ينتمي لجماعة الإسينيين. جماعة الإسينيين هي الجماعة الوحيدة في العالم التي تنظرُ إلى الله...



الكُلُّ أنت، “تقنية شيفا الهادئة”: شرح أوشو

الكُلُّ أنت، “تقنية شيفا الهادئة”: شرح أوشو

قالَ شيفا: “ألا فانظُر الآن أيُّها الحبيب ودَع العقلَ والنَّفَسَ والعرفان وِحدةً في ذات الكيان“.   هذه تقنيةٌ فيها من الصعوبةِ القليل، إلا أنّ جمالها وروعتها إنْ تمَكَّنْتَ من القيام بها، ليس لهما مثيل. وأنت جالسٌ في تأمُّلٍ عميق… في سلامٍ وسكونٍ، في استرخاءٍ واستسلام… إختَر سفينة الأُلفة والتوحيد حتى تُبحِرَ بها داخلك فتجول وتصول فيك دون فُرقة أو تقسيم. ألفةٌ تُآلِفُ بين جسدك وعقلك ونفَسك وفكرك ومعرفتك...



تقنية أوشو النشيطة: التنفُّس عبر المقامات السبعة

تقنية أوشو النشيطة: التنفُّس عبر المقامات السبعة

التنفُّس عبر المقامات السبعة هي تقنية تأمُّل قادرة على جَعلكَ واعياً تختبرُ وتُبحِرُ عميقاً في كلِّ مقامٍ من المقامات السبعة. هي فنّ محاورة النور الذي يتدفق عبر مقاماتك. هذه تقنية نشيطة وتستخدم التنفُّس العميق السريع وحركة الجسد، تصاحبهما أصوات الموسيقى لأجل تفعيل المقامات وتتويجها بالحيوية والوعي.   المرحلة الأولى: 45 دقيقة قِف وباعِد قدميْكَ عن بعضهما كما المسافة التي تباعُد بين كتفيْك. دَع جسدكَ يكون مسترخياً...



المكتبة - تنويه هام
Designed & Hosted by CoolesTech