أوشو: تقنيّة السّلام الحقيقيّ

أوشو: تقنيّة السّلام الحقيقيّ

اِسترخِ كلّما زارَتْكَ ذكرى السّلام. اِسترخِ وعانِقْ إحساسَ السّلام. وليكُنِ استرخاؤكَ عميقًا حتّى يخلقَ مساحةً بداخلِكَ يملؤها عبَق السّلام. والسّلامُ يمتلكُ العديد من المستويات. فهناك السّلام الذي يملأ باحة كيانك لمجرّد أن تتذكّره ويُعانقك الشّعور به، أي عندما توصِل إلى نفْسِكَ رسالةً تقترح عليها فيها الاستسلامَ بين أحضان السّلام. هذا هو المستوى الأوّل. وهناك مستوى ثانٍ للسّلام تعي فيه فجأةً أنّ السّلام يحتضنُكَ دون...



اختبار تقنيّة التّأمّل النّشيطة: نَفَحاتُ تجربةٍ فرديّة ج 5

اختبار تقنيّة التّأمّل النّشيطة: نَفَحاتُ تجربةٍ فرديّة ج 5

ج1 ج2 ج3 ج4 النَّفَس… حقيقةٌ تحياها ثائرةً على الزّمن تُعرّي حقيقته كاشفةً لصاحبها أنّ الوجودَ يُقيمُ هُنا، في قلبِ لحظةٍ لا تُحسَبُ من الماضي أو من المستقبل. الحاضرُ هو حقيقةُ الحال، فيه سِحر الجمال. أمّا الماضي والمستقبل فهُما هَمْس خُطى الأفكار وما تراكمَ في الأثير من ذبذباتٍ بثّها الرّاحلون عن الأرض ويبثّها الغابرون في الأرض، ليتردّد داخل دماغكَ صَداها. هذا الصّدى هو ما تُسَمّيه عقلَكَ. هذا الظِّلُّ هو عقلُك، يكشفُ...



أوشو: سرّ التّأمّل الوَحيد

أوشو: سرّ التّأمّل الوَحيد

التّأمّل خَلْقُ مسافة بينك وبين العقل. التّأمُّلُ شهادةٌ على العقل. التّأمُّل يَعني أنّك شاهِدٌ يُشاهِدُ العقلَ وينظرُ إليه كيانًا مُنفَصِلًا لا وَصْلَ بيْنَكما. حينها ترى الأفكار تعبُرُ من أمامكَ وتَمُرّ، وترى الرّغبات تعبرُ من أمامِكَ وتمُرّ. الزّحامُ يملأُ المكان الذي تنظرُ إليه (العقل): الذّكريات، الخيالات، الماضي والمستقبل… أشكال وصُوَر، أحداث وأشخاص… تعبُرُ من أمامِكَ وتَمُرّ. وأنتَ واقِفٌ على...



النّفَس: أعمقُ التّقنيّات

النّفَس: أعمقُ التّقنيّات

النّفَسُ يدخلُك: اِجْعَلْ كيانَكَ الصّافي مرآةً تُصَوّرُ لكَ دُخولَهُ. النَّفَسُ يخرجُ ويُغادِرُكَ: اِجْعَلْ كيانَكَ الصّافي مرآةً تُصَوّرُ لكَ خروجَهُ ورَحيلَه. صمتٌ مَهيبٌ سوف يتَنَزّلُ عليْكَ من الغَيْب العَذْب المَجهول، تشعُرُهُ، تأْنَسُ به، وتكونُه. إنْ كنْتَ قادرًا على رؤية دخول النّفَس وخروجه، دخوله وخروجه، تسْكُن في قلب أعمق ذِكْرٍ وُجِدَ في الوجود. أنت تتنفّسُ الآن وهنا دائمًا وأبدًا. النّفَسُ...



المكتبة - تنويه هام
Designed & Hosted by CoolesTech