أوشو: تقنيّة الصّوت “أوم OM”

أوشو: تقنيّة الصّوت “أوم OM”

اِستخدمِ الصّوت “أوم om” متى ما شعرْتَ بحالِ الاضطراب يزورك، أو بتشَتُّتٍ في عقلك. اِجعَلْها تقنيّةً يوميّةً تدخلُ محرابها كلّ صباحٍ ومساءٍ لعشرين دقيقة على الأقلّ. اِجلسْ بصمت، في وضعٍ مُريح، مع عينيْن شبه مفتوحتيْن، وانظرُ إلى الأسفل. يجب أن يكون التّنَفُّس بطيئًا، والجسد هادئًا تمامًا دون حركة. اِبْدأ بترتيل الصّوت “أوم om” بداخلك. لا حاجة حتّى يكون مسموعًا. سوف يخترقك هذا الصّوت بعمقٍ أشدّ إذا أبقيْتَ...



أوشو: الاستنارةُ شرطٌ حتّى تموتَ واعيًا

أوشو: الاستنارةُ شرطٌ حتّى تموتَ واعيًا

هل باستطاعة الإنسان أن يموتَ واعيًا دون أن يستنير؟ قوانينُ الوجود لا تعرفُ استثناءات. وبلوغ ُقِمَم الاستنارة هو السّبيل الوحيد حتّى يموتُ الإنسانُ واعيًا. إنّ الموتَ عمليّةٌ كونيّةٌ عظيمةٌ يقوم من خلالها الوجودُ بِفَصْلِ روحِكَ عن جسدك وعقلك. جسدٌ وعقلٌ كانت الرّوحُ مُقَيّدةً بأغلالهما سنواتٍ طويلة. وإنّكَ في حاجةِ مُخَدّرٍ إذا ما لجأ الأطبّاءُ لإجراءِ عمليّةٍ بسيطةٍ لك، فما بالك والكوْن يُجري لكَ أعظم عمليّةٍ في...



Protected: أوشو: وَحْشُ الذَّنْب وشَبَحُ الإثْم

Protected: أوشو: وَحْشُ الذَّنْب وشَبَحُ الإثْم

  الحقيقةُ المُطْلَقة قريبةٌ ولم تكُن بعيدةً عنكَ يومًا. ملايين الحيوات قضيْتَها وأنتَ تزور الأرض، ثمّ ترحل وأنت تظنّ أنّ المسافات تفصِلُ بينكَ وبين حقيقةٍ مُطْلَقة هي الأقرب إليْكَ من أيّ موجودٍ في الوجود. حقيقةٌ هي الأقرب إليْكَ من نفْسِك. ولسوفَ يبقى القريبُ بعيدًا طالما اعْتَدْتَ النّسيان. عادةُ النّسيان هذه وغفْلَتكَ عن حقيقةٍ صيغَتْ منها روحُكَ، ونُسِجَ من سرّها جوهرُكَ، قيْدٌ يأبى من الولادة والموت على الأرض...



أوشو: تقنيّة العلاقة الحميمة مع الكون

أوشو: تقنيّة العلاقة الحميمة مع الكون

يُفَضَّل أنْ تقومَ خلال هذه التّقنيّة بإغلاق عينيْك. إغلاقُ عينيْك سوف يكون قاربًا يصلُ بكَ إلى شواطىء موجودة في عالمِكَ الدّاخليّ، حيث تشعرُ بحضور دائرةٍ مُكتَمِلة من الطّاقة، حيث تشعرُ بوحدةٍ داخليّة يُوَدّعُكَ عند بابِها كلّ تشَتُّتٍ وصراع. بعدها تحملُ شعورَ الاكتمالِ والوحدة هذا لتتذكَّرَهُ متى شئت. المرحلة الأولى: أغمضْ عينيْك، واستلْقِ وكأنّك مع شريكك. تذكّر واشعُرْ أنّك في حضرةِ شريكك. سوف تزور الرّعشةُ جسدَك...



المكتبة - تنويه هام
Designed & Hosted by CoolesTech